Bien-vieillir, pourquoi et quand l’anticiper ?
Au mois de novembre 2023, l'émission TV « Avec vous au quotidien, le magazine des notaires bretons » abordait le thème : Bien vieillir : pourquoi et quand l'anticiper ?
Cette émission, portée par la Chambre régionale des notaires de la Cour d’appel de Rennes, est diffusée chaque fin de mois sur les chaines TVR, Tébéo, TébéSud et Télénantes.
Une émission pour sensibiliser à prendre soin de soi à la retraite
Rester actif, avoir des projets, conserver son lien social, prendre soin de sa santé : c’est essentiel tout au long de la vie, et encore plus au moment de la retraite.
- Aujourd’hui, quelle définition donner au « bien-vieillir » ?
- Comment anticiper pour prévenir la perte d’autonomie ?
Hélène Kerdelhué, coordinatrice de l’association Pour bien Vieillir Bretagne, nous explique que la retraite, pour bien la vivre, rester actif et entouré, c’est la clé !
Pour vous aider à prendre soin de vous mentalement et physiquement, les caisses de retraite bretonnes réunies au sein de l’association « Pour bien vieillir Bretagne » proposent justement une offre collective de prévention sous la forme de conférences et d’ateliers thématiques gratuits : mémoire, alimentation, numérique, sommeil, préservation de l'équilibre, soutien aux aidants, habitat, etc.
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